728x90 반응형 주변사람들과의소통1 우울한 마음도 습관이다 우울한 마음도 습관이다우리는 종종 우울함에 빠져들곤 합니다. 하지만 우울한 마음도 결국 하나의 습관일 수 있습니다. 오늘은 그 우울한 마음을 다루는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다.우울한 마음은 어느 순간부터 우리 삶에 스며들어, 마치 오래된 친구처럼 익숙해질 때가 있습니다. 하지만 이 감정이 우리를 지배하게 두어서는 안 됩니다. 우울함은 지나가는 감정일 뿐, 우리의 삶을 결정짓는 것이 되어서는 안 됩니다. 습관처럼 찾아오는 우울함 매일 같은 시간에 같은 생각에 빠져들고, 반복되는 일상 속에서 우울함을 느끼는 것은 습관이 되어버린 경우가 많습니다. 작은 문제들이 쌓여 마음의 짐이 되고, 그 짐이 우리를 무겁게 짓누릅니다. 이런 우울한 마음은 습관적으로 반복되기 쉽지만, 그 고리를 끊는 것이 중요합니다... 2024. 8. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
