728x90 반응형 감정을강제로누르면안되는이유와건강한감정표현방법1 "감정을 강제로 누르면 안 되는 이유와 건강한 감정 표현 방법" "감정을 강제로 누르면 안 되는 이유와 건강한 감정 표현 방법" 감정을 강제로 누르는 것이 어떤 부정적인 영향을 미칠 수 있는지에 대해 알아보고, 건강한 감정 표현 방법에 대해 고찰해보겠습니다. 어떤 젊은 청년이 "스님"에게 묻다 어떤 젊은 청년이 "스님"에게 묻다 "스님" 어디 가면 살아 있는 부처를 만날 수 있을... blog.naver.com 감정을 누르면 나타나는 부정적인 영향 감정의 억압은 스트레스 증가에 연결됨 감정을 강제로 억압하면 해당 감정이 해소되지 않고 쌓여 스트레스를 증가시킬 수 있습니다. 이는 장기적으로 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 무의식적인 반동과 신체적 증상 감정을 누르면 무의식적으로 그 감정을 피하려는 반동이 나타날 수 있습니다. 또한, 감정을 강.. 2023. 12. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
